Perbedaan Antara Penurunan Berat Badan dan Kehilangan Lemak

Penurunan Berat Badan vs Penurunan Berat Badan
 

Weight Loss dan Fat Loss adalah dua istilah yang digunakan secara bergantian oleh banyak orang meskipun mereka tidak sama. Tubuh manusia terdiri dari tulang, otot, lemak, jaringan ikat, dan air. Faktanya, 60 persen dari berat tubuh adalah air !!. Setiap manusia harus menjaga berat badan dalam kisaran yang diinginkan. Indeks Massa Tubuh (BMI) adalah perhitungan untuk menentukan berat tubuh manusia yang diinginkan. BMI didasarkan pada tinggi dan berat badan seseorang.

Dalam penurunan berat badan, isi air, massa otot, dan jaringan lain mungkin hilang. Penurunan berat badan yang tiba-tiba tidak baik untuk kesehatan. Penurunan berat badan yang tiba-tiba dapat disebabkan oleh kondisi penyakit seperti diabetes yang tidak terkontrol, kanker, atau HIV. Dalam kondisi ini, protein memecah dan para profesional medis menyebutnya sebagai keseimbangan nitrogen negatif. (protein mengandung nitrogen). Setelah operasi besar, berat badan mungkin hilang karena kehilangan jaringan.

Jaringan adiposa adalah pengumpul lemak dalam tubuh. Ketika seseorang mengkonsumsi diet tinggi kalori, kelebihan energi akan disimpan sebagai lemak dalam jaringan adiposa. Sel-sel lemak tidak bisa dihancurkan. Bahkan dengan diet, pengumpulan lemak akan digunakan, tetapi sel-sel lemak tetap hidup. Saat diet mengandung makanan berkalori tinggi, sel-sel lemak akan terisi kembali. Sedot lemak adalah metode menghilangkan jaringan lemak dengan mengisapnya. Dalam metode ini, jumlah sel lemak akan berkurang.