Perbedaan antara Soylent dan Pastikan

Perbedaan antara Soylent dan Ensure, atau lebih umum, masing-masing suplemen makanan dan pemenang massal, sangat penting untuk diperhatikan, agar dapat lebih memahami kebutuhan seseorang dan membuat pilihan bijak mengenai diet seseorang. Berbagai macam produk tersebut dapat dilihat saat menelusuri rak-rak di supermarket lokal. Dengan obesitas menjadi masalah yang semakin serius, popularitas produk seperti itu selalu tinggi. Banyak dari kita juga mengandalkan minuman ini untuk mempercayai mereka memenuhi kesenjangan nutrisi dan meningkatkan kekebalan tubuh kita. Cara-cara di mana produk ini dipasarkan biasanya membuat sulit memilih. Konsumen sering ragu atas pilihan minuman kesehatan yang paling cocok untuk mereka. Banyak yang merespons bagaimana produk diiklankan, bagaimana media memproyeksikannya, atau secara membabi buta mengambil saran seorang teman. Sementara semua pengganti makanan mengklaim dapat membantu menurunkan berat badan, dan umumnya aman dikonsumsi, semuanya tidak diciptakan sama.

Biasanya sebagian besar minuman suplemen adalah 'makanan' yang dikontrol porsi-seimbang, gizi yang dirancang untuk mengisi dan dapat dikonsumsi dengan cepat. Pro dan kontra dari mengkonsumsi suplemen kesehatan atau minuman pengganti makanan secara teratur adalah masalah yang memprihatinkan bagi para profesional kesehatan. Pembeli harus menyadari apa yang mereka butuhkan dan memilih suplemen makanan yang tepat.

Suplemen makanan seperti Boost, Soylent atau Ensure telah mendapatkan popularitas massal (pun intended) hari ini. Bahkan beberapa rumah sakit menyediakan suplemen kesehatan untuk pasien mereka, meskipun itu di bawah pemindai untuk menentukan apakah itu benar-benar baik untuk mereka atau tidak. Suplemen makanan dan makanan mengandung banyak vitamin dan mineral yang dibutuhkan untuk menjaga tubuh kita tetap sehat. Gagasan dasar di balik meluasnya popularitas minuman kesehatan tersebut adalah meningkatnya kesadaran kesehatan. Khusus untuk populasi yang bekerja, yang pernah sibuk dan sering kekurangan gizi harian, mengandalkan suplemen makanan seperti Soylent masuk akal.

Bagaimana Soylent dan Ensure berbeda dengan suplemen

Untuk memahami bagaimana dua produk kesehatan yang sangat populer ini berbeda satu sama lain, sangat penting untuk mengetahui apa yang mereka terbuat dari, bagaimana mereka dipasarkan dan siapa yang menjadi target mereka.

1. Nutrisi

Keseimbangan nutrisi makro harus menjadi perhatian utama bagi mereka yang mengandalkan suplemen seperti Ensure atau Soylent. Ketidakseimbangan proporsional antara kedua produk adalah faktor diferensiasi di antara mereka. Pastikan kaya akan vitamin dan karbohidrat dan tidak memiliki serat dan nilai omega. Soylent, di sisi lain, dikenal kaya serat dan digunakan sebagai suplemen makanan ideal oleh pengguna.

• Karbohidrat - Sementara kandungan karbohidrat adalah 27,5 gram untuk satu porsi 220 kalori, Pastikan 13 memiliki kandungan karbohidrat 33 gram untuk 220 porsi kalori, yang cukup tinggi.
• Gula - Ketidakseimbangan proporsional tidak terbatas hanya pada kandungan karbohidrat. Berbagai forum konsumen yang membahas tentang manfaat dan bahaya kedua produk tersebut, telah menyatakan bahwa kandungan gula dalam Ensure lebih tinggi yaitu 15 gram per sajian. Dalam Soylent, kandungan gula adalah 6 gram per porsi.
• Serat - Rata-rata tubuh manusia membutuhkan sekitar 20 gram konten serat per hari. Soylent menyediakan hampir 27 gram serat untuk sehari sementara Ensure menyajikan sekitar 9 gram serat.

2. Bahan

Memastikan adalah kombinasi protein kedelai, produk susu, dan dilengkapi dengan tambahan rasa dan kandungan gula. Beberapa bahannya (seperti ekstrak susu atau kedelai) merupakan masalah bagi mereka yang alergi terhadapnya. Kandungan serat dan omega di Ensure kurang dari kandungan karbohidrat.

Soylent adalah produk vegan dan kaya akan kedelai (yang jelas merupakan masalah bagi orang yang alergi kedelai). Kandungan serat dalam Soylent cukup tinggi (sekitar 28%) dan sampai Soylent 2 diluncurkan, tidak ada rasa tambahan di dalamnya. Paket itu sendiri menunjukkan bahwa mineral seperti natrium dan kalium tinggi mengandung Soylent daripada Ensure per porsi.

3. Harga

Soylent telah dibuat dengan tujuan agar individu dapat memilikinya daripada makanan mereka dalam sehari.

Memastikan dibuat untuk melengkapi makanan dan kurang diperkaya dalam hal nutrisi makro dan mikro.

Harga pasar Soylent adalah  54 dolar AS untuk paket satu bulan sedangkan Pastikan biaya 59 Dolar Amerika untuk jumlah yang sama. Meskipun Ensure bukan pengganti makanan lengkap, namun harganya lebih mahal. Dengan biaya per hari, berdasarkan harga Walmart ¹, Pastikan harganya sekitar US $ 12 per hari, yang lebih tinggi dari Soylent.

4. Menargetkan konsumen

Soylent adalah minuman yang cukup untuk makan. Hal ini dimaksudkan agar setiap orang mengkonsumsi Soylent daripada makanan sehari-hari dan makanan biasa. Soylent hadir dengan jaminan menyediakan semua bahan makanan dasar yang kita konsumsi sehari-hari.

Memastikan lebih umum digunakan selain makanan biasa untuk mencukupi kekurangan gizi. Itu terutama dirancang untuk orang-orang yang ingin mendapatkan massa atau mempertahankan Indeks Massa Tubuh mereka (BMI).
Target pasar untuk Soylent sangat besar dan banyak digunakan oleh badan-badan sibuk yang perlu mempersingkat waktu memasak dan Pastikan, dirancang untuk konsumen yang tidak siap untuk melewatkan vitamin dan mineral penting dalam makanan.

Tabel Komparatif merangkum perbedaan antara Soylent dan Ensure

Kriteria Perbedaan	Soylent	Memastikan
Nilai gizi	Kaya akan serat, kalium dan natrium. Kandungan karbohidrat dan gula rendah.	Kaya akan karbohidrat dan rendah serat.
Target Konsumen	Orang yang membutuhkan pengganti makanan pengganti.	Orang yang ingin mempertahankan / menambah massa tubuh atau ingin mengisi keseimbangan nutrisi yang hanya disediakan oleh makanan.
Bahan	Vegan, mengandung protein kedelai	Mengandung produk susu serta ekstrak kedelai.
Harga	Relatif kurang dari pengganti makanan lainnya.	Relatif tinggi.

Menurut ahli diet dan konsultan kesehatan profesional di NIH (News in Health - Newsletter bulanan dari National Institute of Health, AS ²), Carol Haggans, makan berbagai makanan sepanjang hari dapat memberikan semua nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh kita, tetapi mengambil suplemen makanan dapat mengisi celah dalam makanan kita dengan cepat. Namun, betapapun miskinnya waktu, harus diingat bahwa produk tidak dapat menandingi manfaat gizi dari makanan utuh dan selalu disarankan untuk mencari panduan profesional dalam memilih makanan dan suplemen makanan..