Perbedaan Antara Teh Hijau dan Kopi

Kopi vs Teh Hijau
Ketika datang untuk membandingkan dua minuman paling populer - teh hijau dan kopi, perdebatan tidak bisa dihindari. Masing-masing dari mereka berbeda oleh elemen mereka, bagaimana mereka bertindak dalam tubuh manusia, dan apa efeknya terhadap kesehatan manusia. Dalam artikel ini, perbedaan antara keduanya akan dibahas dengan menyatakan fakta.

Di seluruh dunia kopi telah menjadi minuman yang populer di kalangan generasi tua dan muda. Kopi memiliki efek stimulasi yang tinggi dan ada juga beberapa manfaat penting lainnya, tetapi kurang diketahui. Studi terbaru menunjukkan bahwa kopi dapat mengurangi risiko perkembangan diabetes dan kopi mempertahankan kadar gula tubuh yang benar.

Risiko terkena kanker kulit dapat diturunkan dengan minum kopi secara teratur. Sel-sel pra-kanker dibunuh oleh unsur kopi, tetapi latihan juga diperlukan untuk membantu pencegahan. DNA sel pra-kanker ini rusak atau rusak oleh sinar beta ultraviolet. Dokter sering menyarankan orang untuk minum kopi dan melakukan latihan teratur untuk mencegah kanker kulit.

Sebuah penelitian yang dilakukan oleh para ilmuwan menunjukkan bahwa mengambil 5 cangkir kopi sehari sebenarnya dapat mencegah penyakit Alzheimer dan bekerja jauh melalui pencegahan. Peluang kematian oleh penyakit hati berkurang oleh minuman ini juga. Itu tidak dapat menyembuhkan kanker hati, tetapi meminumnya secara teratur dapat membantu sampai batas tertentu - menuju pencegahan penyakit hati.

Kopi adalah sumber antioksidan yang baik dan membantu menjaga kesehatan darah, serta mencegah orang dari serangan virus. Dalam dunia fisik, setelah berolahraga berat, minum kopi dapat mengurangi nyeri otot. Fakta yang kurang diketahui, tetapi bermanfaat tentang kopi adalah bahwa kopi mengandung kandungan kimia yang merangsang penciptaan adrenalin dan kortison. Ini adalah dua hormon yang merangsang tubuh dan inilah sebabnya kopi membuat orang merasa terisi kembali dan energik. Kopi juga dikatakan menyebabkan hiperaktif ketika dikonsumsi sebagai espresso. Seperti semua minuman lainnya, kopi tidak disarankan untuk dikonsumsi secara berlebihan.

Teh hijau dikatakan memiliki kekuatan penyembuhan lebih dari kopi karena mengandung banyak karakteristik penyembuhan. Manfaat paling penting dari teh hijau adalah mencegah kanker. Para ilmuwan telah melakukan banyak tes untuk menemukan khasiat penyembuhan dari minuman ini dan hasilnya positif.

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa tiga perempat orang yang paling mungkin menderita penyakit Alzheimer tidak berkembang dalam periode kemudian, dengan hanya minum teh hijau sering. Minum tiga cangkir teh hijau setiap hari dapat menyembuhkan 30 persen dari gejala diabetes yang meliputi kurang toleransi terhadap insulin; sebuah penelitian medis mengungkapkan kebenaran ini.

Ada banyak efek samping dari kemoterapi. Menurut 85 persen pasien, yang memiliki kemo, minum satu cangkir teh hijau sehari mengobati mual mereka dan mengisi ulang mereka bersama dengan menyembuhkan beberapa efek samping lainnya. Teh hijau juga membantu orang dalam upaya menurunkan berat badan. Orang yang berusaha menurunkan lemak berlebih sering diresepkan dengan minuman yang terbuat dari teh hijau. Minuman ini juga membantu kondisi penyakit Parkinson di antara penderitanya.

Dengan mengamati fakta-fakta di atas, jelas bahwa teh hijau jauh lebih sehat dan bermanfaat jika dibandingkan dengan kopi. Ini mencegah dan menyembuhkan lebih banyak penyakit dan gejala daripada kopi. Sorot lain adalah bahwa tidak seperti teh hijau, kopi bisa membuat ketagihan.