Perbedaan Antara Putus Asa dan Depresi

Perbedaan Kunci - Keputusasaan vs Depresi
 

Keputusasaan dan depresi sangat saling terkait meskipun ada perbedaan utama antara keduanya. Keputusasaan adalah ketika individu tidak merasakan harapan dan mengembangkan pandangan pesimistis tentang hidup. Depresi, di samping itu, adalah penyakit psikologis. Keputusasaan adalah a gejala spesifik yang diidentifikasi dalam depresi. Ini adalah perbedaan utama antara keduanya. Melalui artikel ini mari kita periksa perbedaannya secara detail.

Apa itu Keputusasaan?

Keputusasaan adalah keadaan di mana individu tidak merasakan harapan atau merasa bahwa semua harapannya telah hancur. Dalam kehidupan, kita semua merasa putus asa di beberapa titik atau yang lain ketika kita menghadapi situasi sulit di mana tampaknya tidak ada solusi sama sekali. Dalam skenario seperti itu individu merasa terjebak. Dia kehilangan semua keyakinan dan keyakinan di masa depan dan mengembangkan pandangan negatif terhadap kehidupan.

Keputusasaan memiliki kekuatan untuk menghancurkan kepercayaan diri seseorang dan juga membuat individu merasa bahwa ia tidak memiliki kendali atas kehidupan. Ini dapat memengaruhi kesejahteraan psikologis, emosional, dan fisik individu. Sebagai contoh, seseorang yang menderita penyakit mematikan dapat dengan mudah menjadi putus asa yang membuatnya kehilangan energi, keberanian, dan optimisme terhadap kehidupan. Ini dapat menciptakan suatu kondisi di mana individu merasa sangat putus asa sehingga hal itu memengaruhi kesehatannya secara langsung bahkan pada tingkat yang sedemikian rupa sehingga meningkatkan kerusakan tubuh manusia..

Orang juga bisa menjadi putus asa ketika mereka merasa ditinggalkan, teralienasi, dan tak berdaya. Misalnya, seseorang bekerja sangat keras untuk mencapai tujuan tertentu yang akan mengubah jalan hidupnya. Ketika individu gagal mencapai ini, itu menciptakan rasa putus asa pada individu. Psikolog percaya bahwa orang yang merasa putus asa lebih rentan untuk mempercepat kematian melalui tindakan seperti bunuh diri sebagai motivasi untuk hidup dan sikap positif terhadap kehidupan hilang..

Apa itu Depresi??

Sekarang mari kita lihat depresi. Depresi, tidak seperti keputusasaan, bukan hanya keadaan, tetapi penyakit psikologis yang mengganggu rutinitas harian individu. Beberapa orang menyamakan perasaan sedih dengan depresi. Ini anggapan yang salah karena kita semua merasa sedih ketika segala sesuatunya tidak berjalan sesuai harapan. Ini cukup alami, tetapi ini hanya perasaan sementara yang memudar. Depresi, bagaimanapun, tidak boleh dibuang begitu saja.

Ada banyak faktor yang menyebabkan depresi. Ini bisa berupa genetika, stres, kesulitan dalam hidup, kesedihan, kondisi medis, dll. Yang menciptakan ketidakseimbangan kimiawi pada individu. Depresi tidak spesifik untuk kelompok orang tertentu atau batas usia. Mulai dari anak-anak hingga warga lanjut usia, dari pria hingga wanita. Namun, karakteristik utama dari depresi adalah ia menciptakan penghalang di mana individu gagal menjalani hidupnya atau melakukan pekerjaan sehari-hari.

Gejala depresi bervariasi dari emosi hingga perilaku. Individu merasa sedih, murung, dapat memiliki ledakan emosi, kemarahan tiba-tiba, kehilangan minat dalam kegiatan yang dia sukai dan juga merasa putus asa. Ini menyoroti bahwa perasaan putus asa adalah gejala depresi. Selain itu individu dapat mengalami kesulitan dalam berkonsentrasi, tidur, mengingat dan juga dapat melakukan upaya untuk melukai dirinya sendiri (bunuh diri). Individu juga merasa lelah sepanjang waktu, kekurangan energi dan dapat mengalami penurunan berat badan atau penambahan berat badan. Sangat penting untuk mengobati depresi sebelum menjadi parah melalui psikoterapi dan pengobatan.

Apa Perbedaan Antara Putus Asa dan Depresi?

Definisi Keputusasaan dan Depresi:

Keputusasaan: Keputusasaan adalah keadaan di mana individu tidak merasakan harapan atau merasa bahwa semua harapannya telah hancur.

Depresi: Depresi adalah penyakit psikologis yang mengganggu rutinitas sehari-hari individu.

Karakteristik Keputusasaan dan Depresi:

Alam

Keputusasaan: Keputusasaan adalah sebuah kondisi.

Depresi: Depresi adalah penyakit.

Hubungan

Keputusasaan: Keputusasaan dianggap sebagai gejala depresi atau faktor risiko yang berkontribusi terhadap depresi.

Depresi: Depresi adalah penyakit mental yang terdiri dari banyak gejala di mana keputusasaan juga merupakan gejala tunggal.

Gambar milik: 1. Depresi-kehilangan orang yang dicintai Oleh Baker131313 (Pekerjaan sendiri) [Domain publik], melalui Wikimedia Commons 2. “Vincent Willem van Gogh 002” oleh Vincent van Gogh - Proyek Yorck - Proyek Yorck: 10.000 Meisterwerke der Malerei. DVD-ROM, 2002. ISBN 3936122202. Didistribusikan oleh DIRECTMEDIA Publishing GmbH ... [Domain Publik] melalui Wikimedia Commons