Perbedaan Antara Dislipidemia Dan Hiperlipidemia

Dislipidemia vs Hyperlipidemia

Dalam menjaga tubuh kita sehat, ada beberapa hal yang perlu kita waspadai, dan bukan hanya jenis makanan yang tepat dan mengetahui jenis makanan apa yang harus kita hindari. Sedikit informasi lain yang akan berguna adalah beberapa istilah yang akan menjelaskan kepada kita berbagai tingkat lemak dan kolesterol. Pada artikel ini, kita akan berbicara tentang perbedaan antara dislipidemia dan hiperlipidemia.

Apa itu Dislipidemia??

Dislipidemia adalah suatu kondisi di dalam tubuh yang ditandai oleh konsentrasi abnormal lipid atau lipoprotein dalam darah. Ini berarti bahwa tubuh Anda memiliki jumlah yang tidak normal, apakah lebih tinggi atau lebih rendah, dari lipid, dan contohnya adalah kolesterol atau lemak, dalam darah Anda. Lipid penting dalam tubuh, tetapi sekali lagi, sama seperti yang lainnya, jika mereka berlebihan, itu akan menyebabkan sesuatu yang negatif. Ada dua jenis kolesterol dalam tubuh: kolesterol baik, juga dikenal sebagai HDL, juga disebut lipoprotein kepadatan tinggi; dan kolesterol jahat, juga dikenal sebagai LDL, juga disebut low density lipoprotein. Jika Anda menderita dislipidemia, tingkat kolesterolnya terlalu tinggi atau terlalu rendah.

Apa itu Hyperlipidemia?

Hyperlipidemia, di sisi lain, adalah suatu kondisi di mana tingkat lemak dan kolesterol dalam tubuh Anda terlalu tinggi.
Singkatnya, ketika Anda berbicara tentang dislipidemia, itu adalah tingkat abnormal lemak atau kolesterol dalam tubuh Anda, sementara hiperlipidemia lebih pada tingkat lemak atau kolesterol yang lebih tinggi. Inilah sebabnya mengapa Anda harus lebih sadar akan diet Anda, dan ini bukan hanya tentang berat badan Anda. Diet, seperti yang banyak orang salah artikan dan anggap salah, adalah tentang makan dengan benar ... bukan makan lebih sedikit. Ketika Anda membaca banyak artikel secara online dan melalui buku-buku, Anda akan melihat bahwa ketika orang berbicara tentang diet, fokusnya lebih pada mengurangi apa yang mereka makan, tetapi pada akhirnya itu semua adalah tentang makan dengan benar..

Jika Anda merasa bahwa ada sesuatu yang salah dengan gaya hidup Anda dan bagaimana perasaan tubuh Anda, apakah itu terlalu ringan atau terlalu berat, Anda mungkin ingin berkonsultasi dengan ahli gizi, atau cukup kunjungi dokter Anda untuk mengetahui apa yang terjadi pada Anda. Beberapa orang mungkin sedikit lebih berat dari apa yang 'normal' untuk tinggi badan mereka dan beberapa faktor, tetapi mereka secara fisik bugar, sehingga sebenarnya tidak ada bahaya besar. Beberapa mungkin benar-benar kurus tetapi secara fisik juga fit, sehingga benar-benar tidak ada bahaya di sana. Beberapa orang mungkin 'kelihatan' benar, tetapi diet mereka cukup bermasalah, dengan terlalu banyak makanan yang digoreng, dan banyak jenis makanan yang ada dalam makanan mereka yang pada akhirnya akan berbahaya dalam jangka panjang. Maka harus ada kunjungan ke dokter untuk memastikan bahwa secara internal tubuh masih berfungsi dengan baik.

RINGKASAN:

Tubuh Anda akan selalu mewujudkan masalah yang dialami secara internal. Ketika Anda tidak meluangkan waktu untuk mendengarkan 'tubuh' Anda, pada akhirnya dan satu per satu, bagian tubuh Anda yang berbeda akan mati dan berfungsi secara tidak benar. Walaupun tubuh Anda memiliki jumlah lemak dan kolesterol yang tepat, mungkin ada saatnya diet Anda, ketika tidak diurus, akan meningkatkan lemak dan kolesterol dalam tubuh Anda. Dislipidemia adalah tentang memiliki kadar lemak dan kolesterol abnormal. Hyperlipidemia adalah tentang memiliki tingkat lemak dan kolesterol yang tinggi dalam tubuh Anda.
Orang mungkin berpikir bahwa kedua istilah itu pada dasarnya adalah hal yang sama, tetapi keduanya tidak ... tidak juga. Namun, ketika kita berbicara tentang gejalanya, kemiripan itu mungkin muncul. Inilah sebabnya mengapa Anda harus lebih berhati-hati dan waspada dengan tubuh Anda dan mungkin tanda-tanda kecil yang mungkin ditunjukkan kepada Anda, jika ada sesuatu yang salah.
Ingat, ini semua tentang makan ... ini semua tentang diet Anda. Dengan jenis makanan yang tepat plus olahraga yang diperlukan, bahkan jika hanya 10-15 menit berjalan kaki di halaman belakang rumah Anda ... itu mungkin yang dibutuhkan jantung dan tubuh Anda hanya agar jantung Anda terus memompa, dan memompa dengan benar.