Perbedaan Antara Hiking dan Berjalan

Hiking vs Berjalan

Apakah Anda seorang fanatik kebugaran? Jika demikian, mungkin Anda sudah mencoba berjalan berkali-kali dan sedikit hiking di sana-sini juga. Berjalan kaki dan berjalan adalah dua aktivitas yang berbeda, namun aktivitas ini dapat membantu Anda menurunkan beberapa pound yang tidak diinginkan. Namun, banyak yang bingung mengenai perbedaan antara hiking dan berjalan karena ketika Anda mendaki, Anda berjalan. Dalam hal itu, apakah hiking juga identik dengan berjalan? Ayo cari tahu.

Hiking dan berjalan berbeda dengan jalan yang ditempuh orang tersebut. Hiking jelas melibatkan berjalan. Namun, ketika Anda mendaki, itu berarti Anda berjalan dari tempat yang lebih rendah ke tempat yang lebih tinggi. Di sisi lain, ketika Anda berjalan, itu berarti Anda hanya trekking di jalur yang relatif mulus dan datar tanpa terlalu banyak rintangan. Dengan kata lain, hiking memerlukan lebih banyak usaha daripada berjalan karena jalur di jalur hiking lebih sulit. Saat hiking, tubuh Anda juga mengeluarkan lebih banyak energi untuk bergerak di jalur yang kasar dan berbukit. Itu hanya disebut berjalan ketika jalan yang Anda lalui hanya kasar dan tidak berbukit.

Untuk lebih khusus tentang jalur yang diambil pejalan kaki dan pejalan kaki, pejalan kaki biasanya mendaki jalur alami sementara pejalan kaki berjalan di permukaan apa pun. Contoh jalur pendakian adalah hutan, gunung, dan taman yang dipesan. Contoh jalan setapak adalah jalan setapak yang terbuat dari beton, aspal, kerikil, dan pasir. Hutan, gunung, dan taman-taman yang disediakan seringkali kasar dan berbukit. Jalur yang terbuat dari beton dan aspal biasanya rata dan tidak kasar.

Saat Anda hiking, Anda juga berpakaian seperti apa yang dibutuhkan pejalan kaki. Pejalan kaki mengenakan pakaian hiking yang nyaman, sepatu hiking, dan bahkan membawa tongkat hiking. Di sisi lain, ketika Anda berjalan demi sedikit berkeringat, Anda biasanya mengenakan pakaian joging Anda. Dan bukannya sepatu bot yang kokoh, Anda mengenakan sepatu karet Anda saat Anda berjalan. Pejalan kaki juga membutuhkan beberapa hal untuk dipersiapkan seperti isi ransel mereka sementara pejalan kaki sudah puas dengan handuk dan sebotol air.

Hiking juga melibatkan berkemah semalam. Saat Anda mendaki, berkemah selalu menjadi hal berikutnya yang harus dilakukan. Karena hiking biasanya dilakukan di hutan di jalur gunung, ada kebutuhan untuk beristirahat dan merakit tenda Anda. Jalan-jalan di hutan berbeda dari kenaikan di hutan ketika niat Anda hanya untuk melihat alam di sekitar Anda tanpa melalui jalan yang sulit.

Hiking dan berjalan adalah kegiatan yang menyenangkan dan menyenangkan bagi semua orang. Jika Anda agak suka berpetualang, maka lakukanlah hiking bersama teman-teman Anda. Jika Anda lebih suka rute yang lebih mudah, maka berjalanlah. Berjalan kaki dan berjalan juga baik untuk tubuh dan kesehatan Anda. Kegiatan-kegiatan ini adalah bentuk latihan yang dapat meningkatkan sirkulasi darah dan detak jantung Anda.

Mendaki menjadi jalan dan berjalan menjadi pendakian tergantung di mana Anda melakukannya. Namun demikian, kita mungkin tidak terlalu peduli dengan definisi dari dua istilah yang tampaknya serupa ini. Selama kita memiliki dosis berjalan atau mendaki yang sehat, definisi mereka tidak penting.

Ringkasan:

1. Saat Anda mendaki, itu berarti Anda berjalan dari tempat yang lebih rendah ke tempat yang lebih tinggi. Di sisi lain, ketika Anda berjalan, itu berarti Anda hanya trekking di jalur yang relatif mulus dan datar, tanpa terlalu banyak rintangan.

2. Berjalan kaki memerlukan lebih banyak usaha daripada berjalan karena jalur di jalur hiking lebih sulit.