Perbedaan Antara Senam Artistik dan Senam Ritmik

Senam Artistik vs Ritmik

Olahraga senam itu indah dan menarik untuk ditonton. Setiap empat tahun, dunia menyaksikan dengan nafas berapi-api pertunjukan yang mulus dan meluncur dari para pesenam yang mendukung dan menyeimbangkan tubuh mereka selama Olimpiade. Kami jatuh cinta dengan boneka-boneka menari itu merasa seolah-olah mereka memiliki tubuh karet tanpa tulang. Namun, sangat sedikit orang yang menyadari fakta bahwa ada dua bentuk senam yang berbeda yang dikenal sebagai senam artistik dan ritmik. Masih sedikit yang tahu perbedaan antara kedua jenis senam ini. Artikel ini menyoroti perbedaan-perbedaan ini.

Senam Artistik

Bentuk senam ini adalah bentuk senam yang lebih dikenal karena kebanyakan dari kita senang melihat pesenam favorit kita tampil di bar yang tidak rata, bar paralel, lemari besi, latihan lantai, balok keseimbangan, dan sebagainya. Jika Anda seorang pesenam artistik, Anda harus dapat tampil di semua peralatan yang digunakan dalam bentuk senam ini. Fleksibilitas dan kekuatan adalah dua prasyarat paling penting untuk melakukan latihan senam artistik karena pesenam harus melompat dan jatuh di udara dan juga melakukan jungkir balik. Senam artistik lebih dekat dengan akrobat meskipun pesenam yang terampil membuatnya tampak seperti pertunjukan tari.

Senam Ritmik

Senam ritmik adalah bentuk senam yang merupakan latihan yang dilakukan pada musik, dan memanfaatkan banyak alat peraga yang dinamis seperti lingkaran, pita, bola, klub, dll. Pesenam melakukan latihan yang membutuhkan fleksibilitas, keseimbangan, dan ketenangan bersama dengan akrobat, yang merupakan prasyarat semua senam. Senam ritmik selalu dilakukan di lantai dan tidak memerlukan pesenam untuk mendukung kubah, balok, dan cincin.

Apa perbedaan antara Senam Artistik dan Senam Ritmik?

• Sementara pesenam pria dan wanita ambil bagian dalam senam artistik, hanya peserta wanita yang diizinkan dalam senam ritmik.

• Kekuatan dan kelincahan lebih penting dalam senam artistik sedangkan fleksibilitas, ritme, koordinasi tangan dan mata, rahmat, ketenangan, keterampilan menari dll. Lebih penting dalam senam ritmik.

• Senam artistik memanfaatkan alat peraga statis seperti kubah, balok, batang dll. Sedangkan senam ritmik menggunakan alat peraga dinamis seperti pita, bola, simpai, pentungan dll.

• Tidak ada musik dalam senam artistik kecuali latihan lantai yang dilakukan oleh wanita, sedangkan semua latihan dalam senam ritmik diatur ke musik.

• Senam artistik berakar pada kompetisi atletik Yunani kuno, sedangkan senam ritmik berakar pada seluncur es dan seluncur angka.

• Lantai senam ritmik berlapis.

• Rusia dikreditkan telah memperkenalkan olahraga senam ritmik ke dunia.

• Jatuh dan akrobat tetap menjadi fokus senam artistik sedangkan rahmat dan ketenangan diberikan tanda dalam senam ritmik.