Perbedaan Antara Harapan dan Optimisme
Share
Harapan vs Optimisme
Meskipun ada perbedaan antara harapan dan optimisme, kami sering menggunakan kata-kata ini bersama dengan keyakinan bahwa ini hampir identik. Pertama mari kita perhatikan definisi kata-kata ini. Optimisme adalah keyakinan akan masa depan, keyakinan bahwa segala sesuatu akan baik-baik saja dan positif. Harapan, di sisi lain, adalah perasaan bahwa sesuatu yang diinginkan mungkin terjadi. Sekilas, Anda mungkin merasa bahwa mereka menyiratkan hal yang sama. Namun, ini tidak benar. Psikolog positif telah mampu menguraikan makna di balik dua kata dan menyoroti perbedaan utama antara dua kata ini. Artikel ini mencoba untuk mengklarifikasi makna masing-masing kata dan juga menyoroti perbedaannya. Mari kita mulai dengan optimisme.
Apa itu Optimisme?
Optimisme dapat didefinisikan sebagai yakin akan masa depan atau kesuksesan sesuatu. Mengadopsi pandangan optimis tentang dunia dan kehidupan, secara umum, dapat bermanfaat bagi seorang individu. Seorang yang optimis mengalami lebih banyak kebahagiaan dan lebih sedikit kesusahan karena pendekatan mereka terhadap kehidupan. Ini membebaskan mereka dari didiagnosis dengan kecemasan dan bahkan depresi. Bahkan ketika seorang optimis menghadapi situasi yang sulit, ia dapat menyesuaikan diri karena pendekatan positifnya. Ini mungkin termasuk humor, memiliki kemampuan untuk memperhatikan peluang, dan tidak menyerah dalam menghadapi kesulitan. Ini menyoroti bahwa seorang yang optimis menerima situasi dan berupaya mencapai tujuannya.
Misalnya, bayangkan seseorang yang baru saja putus cinta dan juga kehilangan pekerjaannya. Orang itu merasa seolah-olah dia telah gagal baik dalam kehidupan pribadi maupun dalam kehidupan profesional. Tetapi seorang optimis akan menemukan hikmah dan positif tentang masa depan.
Psikolog percaya bahwa optimisme dapat dipelajari. Namun, ini juga bisa diturunkan secara genetik. Jika seseorang diajar untuk melihat aspek positif dari setiap situasi sejak kecil, ini menjadi praktik.
Apa itu Harapan??
Harapan dapat didefinisikan sebagai perasaan bahwa sesuatu yang diinginkan mungkin terjadi. Kita semua berharap banyak hal dalam hidup ini seperti menjadi bahagia, untuk menemukan pekerjaan yang baik, untuk menemukan cinta sejati, untuk memiliki teman yang baik, daftarnya akan terus berlanjut. Sebagai contoh:
Saya harap saya bisa lulus dengan warna terbang kali ini.
Saya harap dia punya waktu untuk mampir.
Contoh-contoh ini menyoroti bahwa harapan adalah kebutuhan untuk mewujudkan sesuatu yang diinginkan individu. Dalam hal ini, berbeda dengan bersikap optimis. Namun, ini hanya penggunaan umum dari istilah tersebut. Ketika sampai pada psikologi positif, perbedaan antara harapan dan optimisme disajikan dengan cara yang berbeda. Ini lebih lanjut dapat dipahami melalui ide-ide Rick Snyder, seorang spesialis psikologi.
Menurut Snyder, optimisme dan harapan terkait erat, tetapi ada perbedaan di antara keduanya. Dia percaya bahwa tidak seperti optimisme, harapan adalah kemampuan yang dimiliki individu untuk mengidentifikasi tujuan seseorang, mengembangkan strategi untuk mencapainya, dan juga berjuang untuk keunggulan dalam menghadapi hambatan. Ini menyoroti bahwa sementara optimisme mencakup kenyataan bahwa segala sesuatu akan lebih baik mengabaikan kenyataan, harapan bekerja dalam kerangka realitas.
Apa perbedaan antara Harapan dan Optimisme?
• Definisi Harapan dan Optimisme:
• Optimisme dapat didefinisikan sebagai percaya diri terhadap masa depan atau kesuksesan sesuatu.
• Harapan adalah perasaan bahwa sesuatu yang diinginkan mungkin terjadi.
• Koneksi dengan kenyataan:
• Optimisme percaya bahwa masa depan akan positif dan memiliki pandangan positif terhadap kehidupan terlepas dari kenyataan.
• Harapan terbatas pada keinginan individu dalam batas-batas realitas.
• Pandangan psikolog:
• Tidak seperti optimisme, yang merupakan keyakinan bahwa segala sesuatu akan menjadi positif, harapan adalah kemampuan untuk berjuang untuk keunggulan dalam menghadapi hambatan.
Gambar:
- Hope by pol sifter (CC BY 2.0)
