Memaafkan dan melupakan mungkin tampak sangat mirip dengan kebanyakan dari kita, tetapi ada perbedaan besar di antara mereka. Dalam rekonsiliasi, kami menggunakan istilah lupa dan maaf. Memaafkan adalah belajar untuk berhenti marah dan menyimpan kebencian terhadap seseorang yang telah menganiaya kita. Sebaliknya, melupakan adalah saat kita bertekad untuk menekan apa yang terjadi dan melanjutkan. Ini menyoroti bahwa memaafkan adalah pilihan yang lebih baik dibandingkan dengan melupakan karena memungkinkan orang untuk sembuh sepenuhnya. Melalui artikel ini, mari kita memahami proses memaafkan dan melupakan, dan memeriksa perbedaan antara dua kata.
Memaafkan dapat didefinisikan sebagai menghentikan perasaan marah dan dendam pada orang lain. Ini bukan hal yang mudah dilakukan. Tidak seperti dalam kasus lupa, di mana Anda hanya menekan dan melanjutkan, memaafkan membutuhkan berurusan dengan situasi. Orang tersebut harus belajar untuk menerima peristiwa itu dan dapat menemukan kedamaian di dalam dirinya. Ini biasanya tidak terjadi dalam semalam karena membutuhkan waktu dan kesabaran. Tapi, itu memungkinkan orang untuk melanjutkan hubungan tanpa menghentikannya. Misalnya, bayangkan kasus dua teman. Orang yang diperlakukan salah oleh orang lain pada akhirnya akan belajar untuk memaafkan temannya. Ini bisa dilakukan dengan membicarakan masalah dengan yang lain sehingga memungkinkan melampiaskan emosinya. Individu yang berbeda menggunakan strategi yang berbeda untuk menghadapi situasi seperti itu. Memaafkan dapat diartikan sebagai proses penyembuhan karena memungkinkan individu untuk memahami emosinya dan menghadapinya. Ini adalah cara yang sehat untuk melanjutkan kembali hubungan.
Memaafkan adalah menghentikan perasaan marah dan dendam pada orang lain
Lupa, di sisi lain, mengacu pada gagal mengingat. Tetapi, ketika terlibat dalam perbandingan dengan kata 'memaafkan,' ini adalah a upaya yang disengaja dibuat oleh individu. Bayangkan seorang siswa, yang lupa bagian dari pelajaran, ini bukan upaya yang disengaja untuk melupakan. Tetapi, dalam hal ini, individu tersebut dengan sukarela berusaha untuk melupakan sesuatu, sehingga ia dapat melanjutkan. Dalam pengertian ini, ini hanyalah represi dari suatu peristiwa. Misalnya, bayangkan pasangan yang melewati masa sulit di mana kepercayaan antara kedua belah pihak hancur. Orang yang dianiaya merasa dikhianati dan terluka. Tapi, demi hubungan, dia memutuskan untuk melupakan dan memulai dari awal. Orang itu tidak memaafkan yang lain, tetapi hanya melupakan kejadian itu. Kelemahan dari proses ini adalah bahwa, jika peristiwa serupa terjadi, semua perasaan tertekan kemarahan, pengkhianatan, dan rasa sakit keluar, membuat individu mengalami gejolak emosional.
Lupa adalah menekan kesalahan yang dilakukan, demi suatu hubungan
• Memaafkan adalah belajar untuk berhenti marah dan menyimpan kebencian terhadap seseorang yang telah menganiaya kita sedangkan melupakan adalah saat kita bertekad untuk menekan apa yang terjadi dan melanjutkan.
• Memaafkan adalah cara yang sehat untuk menangani masalah, tidak seperti melupakan.
• Memaafkan adalah proses penyembuhan sedangkan melupakan adalah proses menekan emosi seseorang.
Gambar: