Perbedaan Antara Mempengaruhi dan Suasana Hati

Mempengaruhi vs Mood

Mempengaruhi adalah mengalami emosi atau perasaan. Sangat penting untuk menanggapi lingkungan eksternal. Ketika seseorang menanggapi rangsangan eksternal itu disebut sebagai "tampilan memengaruhi". Suasana hati adalah keadaan pikiran yang emosional dan selalu diekspresikan melalui bahasa tubuh, postur, dan gerak tubuh.

Mempengaruhi

Mempengaruhi seperti yang disebutkan dalam pendahuluan adalah "pengalaman perasaan". Menurut psikologi, ada banyak perdebatan tentang definisi pengaruh. Argumen yang paling populer adalah bahwa pengaruh adalah apa yang terjadi secara naluriah dalam pikiran kita ketika kita merespons rangsangan. Teori ini mengatakan mempengaruhi terjadi tanpa proses kognitif. Jika ini masalahnya, ketika datang ke manusia, pengaruh adalah reaksi utama tetapi bagi hewan dan organisme lain yang paling kuat. Salah satu argumen mengatakan bahwa pengaruh adalah "post-kognitif" dan karenanya melibatkan beberapa proses berpikir. Beberapa berpendapat bahwa itu bisa menjadi keduanya, kadang-kadang pra-kognitif dan kadang-kadang pasca-kognitif. Namun, pengaruh adalah pengalaman instan atau cepat dan datang dengan sangat percaya diri. Oleh karena itu, sebagian besar setuju dengan gagasan bahwa itu adalah naluriah karena berpikir membutuhkan waktu dan menghasilkan tindakan yang kurang percaya diri karena kesulitan yang diambil untuk pengambilan keputusan. Pengaruhnya adalah respons yang sangat spesifik sehingga sangat intens dan fokus.

Suasana hati

Mood adalah "keadaan emosi". Suasana hati selalu terlihat dari ekspresi wajah dan komunikasi verbal. Suasana hati tidak dihasilkan secara khusus dari stimulus atau peristiwa tertentu. Suasana hati biasanya terdiri dari dua jenis, suasana hati negatif atau suasana hati positif (pada dasarnya suasana hati yang baik atau suasana hati yang buruk). Kita tidak bisa mengatakan apakah suasana hati disebabkan oleh, katakanlah, kematian, kemenangan, perceraian, perayaan dll. Mereka kurang intens dan kurang fokus. Itulah mengapa kita menyebutnya suasana hati yang "baik" atau "buruk" karena mengapa itu baik atau buruk tidak jelas. Suasana berubah dari waktu ke waktu, tetapi mereka bertahan lebih lama dari pada memengaruhi.

Ketika suasana hati terganggu untuk waktu lama, itu diidentifikasi sebagai gangguan suasana hati (mis. Gangguan bipolar, depresi, stres kronis). Suasana hati yang positif telah terbukti meningkatkan kreativitas, pemecahan masalah dan kekuatan berpikir. Menariknya juga ditemukan bahwa seseorang dalam suasana hati yang positif sangat sensitif terhadap gangguan. Sebaliknya, suasana hati yang negatif terbukti mengurangi daya berpikir, sering kali menimbulkan kebingungan. Ketika seseorang terus-menerus dalam suasana hati yang buruk, itu dapat menyebabkan gangguan suasana hati.

Apa perbedaan antara pengaruh dan suasana hati?

• Pengaruhnya terjadi sebagai respons terhadap stimulus atau peristiwa tertentu, tetapi suasana hati dapat terjadi tanpa stimulus atau alasan tertentu.

• Pengaruhnya instan dan insting, tetapi suasana hati membutuhkan waktu untuk berkembang dan melibatkan pemikiran.

• Pengaruhnya intens dan fokus, tetapi suasana hati diencerkan dan tidak fokus.

• Efek jangka pendek dibandingkan dengan suasana hati; mood jangka panjang dan, oleh karena itu, dampaknya mungkin lebih besar dan sulit untuk diatasi.

• Mempengaruhi pin mulai dan berakhir, tetapi suasana hati tidak memiliki pin menunjuk awal dan akhir, atau sulit untuk mengidentifikasi.