Perbedaan Antara PMS dan PMDD

PMS vs. PMDD

Menstruasi adalah bagian normal dari pertumbuhan untuk wanita dan merupakan tanda bahwa seorang gadis menjadi wanita muda. Ini berarti bahwa sekarang mungkin bagi seorang gadis untuk hamil dan memiliki bayi. Tingkat ketidaknyamanan yang dialami selama menstruasi mungkin berbeda dari wanita ke wanita. Beberapa tidak pernah terganggu oleh menstruasi mereka sementara yang lain dapat sangat dipengaruhi oleh gejala tidak menyenangkan dan tak tertahankan sebelum menstruasi. Untuk beberapa orang, gejala-gejala ini ringan dan dapat ditoleransi, tetapi untuk beberapa gejala-gejala ini dapat melumpuhkan dan dapat menyebabkan gangguan dalam kegiatan mereka sehari-hari..

Sindrom pramenstruasi (PMS) dan gangguan dysphoric pramenstruasi (PMDD) sama-sama memiliki gejala fisik dan emosi yang sama yang terjadi sebelum dimulainya siklus menstruasi. Namun, di mana mereka berbeda, ada dalam keparahan gejala-gejala emosional mereka dan fakta bahwa mereka dapat mengganggu fungsi sehari-hari. Penyebab pasti PMS masih belum diketahui, tetapi tampaknya terkait dengan tingkat hormon yang tidak stabil, termasuk estrogen dan progesteron, yang biasanya terjadi dalam persiapan untuk menstruasi. Seperti PMS, kejadian PMDD tidak diketahui, tetapi penelitian terbaru menunjukkan hubungan antara PMDD dan rendahnya kadar serotonin yang merupakan bahan kimia di otak yang membantu mengirimkan sinyal saraf. Sel-sel otak tertentu yang memanfaatkan serotonin sebagai pembawa pesan terlibat dalam mengendalikan suasana hati, perhatian, tidur, dan rasa sakit. Oleh karena itu, perubahan kronis kadar serotonin dapat menyebabkan gejala PMDD.

Gejala PMS biasanya dimulai pada atau setelah ovulasi dan berlanjut sampai menstruasi dimulai. Gejala fisik PMS yang paling umum adalah kelelahan. Gejala fisik lainnya mungkin termasuk mengidam makanan manis atau asin, perut kembung, kenaikan berat badan, sakit payudara, kaki bengkak atau tangan, sakit kepala, jerawat, dan berbagai masalah pencernaan. Gejala emosional PMS termasuk depresi, lekas marah, cemas, atau perubahan suasana hati hanya dalam derajat ringan hingga sedang. Berbeda dengan PMS, PMDD ditandai memiliki gangguan mood pramenstruasi yang lebih signifikan. Yang paling umum dari ini adalah lekas marah. Banyak wanita juga melaporkan depresi, kecemasan, perubahan suasana hati, keputusasaan, kecemasan, kehilangan minat dan motivasi, kehilangan nafsu makan, dan / atau gangguan tidur. Gejala-gejala ini muncul satu atau dua minggu sebelum menstruasi dan sembuh sepenuhnya dengan timbulnya menstruasi. Menurut definisi, gangguan mood ini dapat menyebabkan gangguan sosial atau pekerjaan dengan efek yang paling menonjol dalam fungsi interpersonal.

Tidak ada tes tunggal untuk mendiagnosis PMS, tetapi ada beberapa strategi yang dapat digunakan dokter untuk membantu mendiagnosis PMS. Salah satunya adalah mendiagnosis dengan mencatat gejala selama beberapa siklus menstruasi. Gejala yang terjadi dalam pola yang dapat diperkirakan (mulai sebelum menstruasi, kemudian menghilang ketika dimulai) biasanya menunjukkan PMS. Di sisi lain, PMDD didiagnosis ketika setidaknya lima dari gejala berikut sedang dialami tujuh sampai sepuluh hari sebelum menstruasi dan diselesaikan dalam beberapa hari setelah dimulainya periode menstruasi: Perubahan suasana hati yang tiba-tiba, ditandai kemarahan, mudah marah, cemas , penurunan minat pada aktivitas biasa, kelesuan, perubahan nafsu makan, insomnia, masalah fisik seperti kembung.

Pencegahan PMS melibatkan menemukan obat atau kombinasi obat yang bekerja untuk setiap individu. Untuk beberapa wanita, perubahan pola makan, seperti menghilangkan kafein dan alkohol, dan diet rendah garam akan mengurangi gejala. Dokter sering merekomendasikan latihan aerobik yang kuat karena diperkirakan bahwa olahraga merangsang pelepasan beberapa neurotransmitter yang melengkapi tubuh yang berada pada level rendah. Perawatan PMS termasuk diuretik (untuk memudahkan retensi cairan), kontrasepsi oral (untuk kontrol hormon), dan obat anti-kecemasan untuk lekas marah yang ekstrem. Progesteron dosis rendah (hormon sistem reproduksi) telah digunakan secara eksperimental. PMDD juga mencakup beberapa pencegahan PMS dengan penambahan obat-obatan sebagai perawatan termasuk anti-depresi seperti selective serotonin reuptake inhibitor (SSRI) yang digunakan untuk mengobati gejala emosional PMDD. Selain itu, individu, konseling kelompok, dan manajemen stres dapat membantu wanita mengatasi PMDD.

RINGKASAN:
1. PMDD lebih jarang dari PMS.
2. Sekitar 20 persen hingga 50 persen wanita akan mengalami gejala PMS. Hanya sekitar 3 persen hingga 5 persen dari mereka akan mengalami gejala yang cukup parah untuk memenuhi kriteria diagnostik DSM-IV untuk PMDD..
3. PMDD adalah bentuk PMS yang parah.
4. Mereka berbeda dalam hal bagaimana mereka didiagnosis.
5. Mereka sebenarnya memiliki penyebab berbeda.
6. Mereka dicegah dan dirawat dengan cara yang berbeda.