Apa itu Kram Kaki dan Gumpalan Darah pada Kehamilan?
Pada dasarnya, bekuan darah terjadi pada vena kaki bagian dalam pada wanita selama kehamilan, dan disebut sebagai deep vein thrombosis (DVT). Ini bisa termasuk gejala pembengkakan dan kram kaki.
Kram Kaki
Kram kaki didefinisikan sebagai nyeri yang tiba-tiba dan tidak disengaja pada otot-otot kaki. Hal ini sebagian besar disebabkan oleh pemendekan tak sengaja (kontraksi) otot kaki. Kram kaki sebagian besar terjadi pada otot betis dan, jarang di paha dan kaki. Kram kaki berlangsung dari beberapa detik hingga beberapa menit.
Ini juga disebut sebagai kuda Charley.
Gumpalan darah
Gumpalan darah (juga disebut trombosis) adalah gumpalan atau massa darah yang terbentuk ketika darah menutup dari cairan menjadi padat. Darah menggumpal lebih mudah pada wanita hamil karena mengalir di kaki dengan kecepatan lambat di akhir kehamilan. Alasannya adalah bahwa pembuluh darah di sekitar panggul menjadi lebih sempit dan lebih padat dan rahim yang semakin besar semakin meningkatkan tekanan pada panggul Anda..
Perbedaan antara Kram Kaki dan Gumpalan Darah
Deskripsi
Kram kaki
Kram kaki adalah pengencangan atau kontraksi otot yang menyakitkan yang terjadi secara tiba-tiba dan berlangsung dari beberapa detik hingga 10 menit. Kontraksi ini sebagian besar terjadi pada tungkai. Ini juga disebut sebagai kuda charley. Kram kaki yang terjadi di malam hari biasanya kejang tiba-tiba, atau kontraksi otot di betis.
Gumpalan darah
Gumpalan darah terbentuk ketika darah mengental, menghasilkan massa setengah padat. Ini biasanya disebabkan karena BP tinggi, hemoglobin rendah, kehamilan ektopik, defisiensi vitamin dan trombosis vena dalam (DVT) pada wanita hamil. Begitu gumpalan ini terbentuk, mereka dapat melakukan perjalanan ke berbagai bagian tubuh, menyebabkan kerusakan.
Penyebab
Kram kaki
Terlalu sering menggunakan otot
Otot tegang atau kaku
Tingkat karbohidrat yang habis
Sirkulasi darah yang buruk (karena tekanan bayi pada pembuluh darah)
Kadar Kalium dan Sodium (Garam) yang terkuras
Kekurangan vitamin
Rahim menekan saraf tertentu
Mengurangi sirkulasi di kaki dari
Meningkatnya kadar progesteron selama kehamilan, mempengaruhi tonus otot kaki
Kompresi tulang belakang
Ketidakseimbangan elektrolit
Obat-obatan yang diberikan di bawah ini dapat menyebabkan kram kaki, seperti:
Diuretik, Naproxen (Aleve), Albuterol (obat asma) dan statin
Gumpalan darah
Tekanan darah tinggi
Kolesterol Tinggi
Kehamilan ektopik
Hemoglobin rendah
Merokok
Operasi apa saja
Gaya hidup menetap
Gangguan serviks
Surplus vitamin dalam tubuh
Polip di uterus dan uterine fibroid
Trombosis vena dalam (DVT)
Gejala
Kram kaki
Benjolan keras jaringan otot di bawah kulit Anda
Menarik dan Menarik pada minggu-minggu awal setelah pembuahan
Kejang otot di kaki mereka
Gumpalan darah
Biasanya berkembang di kaki, paha, atau panggul
Kulit biasanya hangat di daerah yang terkena
Kulit di bagian belakang kaki menjadi merah, biasanya di bawah lutut
Sakit dada
Sakit kepala
Sesak napas
Pembengkakan ringan sampai parah
Nyeri akut pada kaki saat bergerak atau berdiri
Berkeringat
Mual, pusing
Nyeri perut, muntah, dan diare yang hebat
Diagnosa
Kram kaki
Tes darah
Pemeriksaan fisik
Gumpalan darah
Ultrasonografi
Tes darah
Venografi
CT scan atau MRI
Angiogram
Faktor risiko
Kram kaki
Obat-obatan tertentu
Kurang berolahraga
Dehidrasi
Menurunkan kadar kalsium, kalium, magnesium, dan Vitamin B1, B5, atau B6 dalam darah
Tiroid
Gangguan hati
Gumpalan darah
Kegemukan
Riwayat gumpalan darah keluarga
Berbaring atau duduk untuk waktu yang lama (Imobilitas)
Arteri atau vena yang rusak (akibat cedera, trauma, patah tulang)
Stasis (kehamilan dan pasca-melahirkan, gagal jantung atau pernapasan, bertambahnya usia)
Kateterisasi vena sentral
Tingkat pembekuan hiperkoagulasi yang meningkat yang bisa menjadi kondisi yang didapat atau cacat bawaan
Pencegahan dan Perawatan
Kram kaki
Regangkan otot betis Anda
Ambil suplemen Magnesium
Alas kaki pendukung yang nyaman
Tetap terhidrasi dengan minum banyak cairan
Ambil kalsium yang cukup
Aktiflah berolahraga secara teratur
Jika kram terjadi di malam hari, mandi air hangat sebelum tidur untuk menenangkan dan merilekskan otot-otot kaki
Letakkan botol air panas atau handuk hangat di bagian yang sakit
Pijat
Gumpalan darah
Antikoagulan dan agen antiplatelet
Trombolitik
Trombolisis terarah kateter
Trombektomi bedah
Perubahan gaya hidup
Berhenti merokok
Ubah diet Anda
Suplemen
Bawang putih
Kunyit
Vitamin E
Minyak esensial
Helichrysum Oil - Menerapkan Helichrysum Oil secara topikal memecah darah yang terkoagulasi di bawah permukaan kulit. Ini juga membantu dalam meningkatkan fungsi otot polos, memperbaiki kondisi pembuluh darah dengan menurunkan peradangan, dan menurunkan tekanan darah tinggi.
Ringkasan
Poin-poin perbedaan antara kram kaki dan gumpalan darah telah dirangkum sebagai berikut: