Perbedaan Antara Introspeksi dan Retrospeksi

Introspeksi vs Retrospeksi
 

Introspeksi dan retrospeksi adalah dua proses berbeda di mana analisis memainkan peran penting dan perbedaan di antara mereka adalah dalam fokus analisis. Introspeksi dan retrospeksi harus dipandang sebagai dua proses sadar yang dilakukan oleh seorang individu walaupun hasil dari kedua proses ini berbeda satu sama lain. Dalam introspeksi, individu melihat emosi, perasaan, dan pikirannya. Dia mengeksplorasi aspek-aspek ini secara mendalam dan terlibat dalam analisis. Namun, retrospeksi berbeda. Dalam hal ini, individu tersebut melihat kembali peristiwa masa lalunya. Ini bisa menjadi kenangan yang menyakitkan atau bahagia. Inilah perbedaan utama antara kedua proses ini. Melalui artikel ini, mari kita teliti perbedaan antara introspeksi dan retrospeksi secara mendalam.

Apa itu Introspeksi?

Sederhananya, introspeksi dapat didefinisikan sebagai pemeriksaan pikiran seseorang. Dalam konteks ini, individu memeriksa perasaan, emosi, dan pikirannya dan menganalisis makna di balik pemikiran ini. Misalnya, seseorang yang mungkin merasa iri pada orang lain akan memeriksa emosi yang ia rasakan ini, dengan menjelajahi lebih dalam. Dia akan mencoba mencari tahu mengapa dia merasa seperti itu dan apa yang menyebabkannya.

Namun, di bidang psikologi, introspeksi telah digunakan sebagai teknik khusus untuk memeriksa pikiran manusia. Teknik ini juga dikenal sebagai observasi diri eksperimental. Ini sebagian besar digunakan oleh Wilhelm Wundt dalam konteks eksperimental laboratoriumnya.

Dalam arti yang lebih umum, introspeksi dapat diringkas sebagai pemeriksaan emosi manusia, dan pemikiran di mana individu akan berusaha untuk menganalisisnya. Bahkan dalam kehidupan kita sehari-hari, kita melakukan introspeksi untuk memahami emosi dan pikiran kita.

Apa itu Retrospeksi?

Tidak seperti dalam introspeksi ketika individu menganalisis atau memeriksa emosi dan pikirannya, dalam retrospeksi, fokusnya bukan pada kondisi saat ini tetapi masa lalu. Oleh karena itu, retrospeksi dapat didefinisikan sebagai tindakan melihat kembali peristiwa masa lalu. Sebagai contoh, seseorang yang mengingat hari pertama sekolah, hari dia menikah, hari dia lulus terlibat dalam proses retrospeksi. Ini tidak selalu terbatas pada peristiwa-peristiwa bahagia dalam kehidupan seseorang. Bahkan bisa berupa kenangan menyakitkan seperti kematian kerabat dekat atau putus cinta, dll.

Dalam retrospeksi, orang tersebut melihat kembali ke acara itu dan mengingatnya dengan cara itu dibuka. Di sini dia tidak berusaha menganalisis perasaan atau pikiran, tetapi hanya mengingat. Namun, ada kemungkinan bahwa individu dapat menjadi kewalahan dengan emosi sebagai hasil dari ingatan. Retrospeksi sangat penting tidak hanya dalam kehidupan sehari-hari, tetapi juga dalam disiplin ilmu tertentu seperti sejarah atau arkeologi. Ini karena dalam disiplin ilmu ini, pokok bahasannya ada di masa lalu. Namun demikian, retrospeksi dalam konteks ini sangat berbeda dengan retrospeksi individu. Ini menyoroti bahwa introspeksi dan retrospeksi merujuk pada dua proses yang berbeda.

Apa perbedaan antara Introspeksi dan Retrospeksi?

Definisi Introspeksi dan Retrospeksi:

Introspeksi: Introspeksi dapat didefinisikan sebagai pemeriksaan atas pikiran seseorang. Dalam psikologi, ini adalah teknik yang dikenal sebagai observasi diri eksperimental yang digunakan untuk memeriksa pikiran manusia.

Retrospeksi: Retrospeksi dapat didefinisikan sebagai tindakan melihat kembali peristiwa masa lalu dan mengingat cara mereka membuka.

Karakteristik Introspeksi dan Retrospeksi:

Proses sadar:

Introspeksi dan retrospeksi merujuk pada dua proses berbeda yang terjadi secara sadar.

Fokus:

Introspeksi: Dalam introspeksi, orang itu melihat perasaan, pikiran, dan emosinya.

Retrospeksi: Dalam retrospeksi, orang tersebut melihat peristiwa masa lalu.

Pemeriksaan dan Analisis:

Introspeksi: Dalam introspeksi, pemeriksaan dan analisis adalah penting.

Retrospeksi: Ini mungkin tidak demikian untuk retrospeksi. Ini dapat dibatasi hanya dengan ingatan belaka.

Waktu:

Introspeksi: Dalam introspeksi, fokusnya adalah pada saat ini.

Retrospeksi: Dalam retrospeksi, fokusnya adalah di masa lalu.

Gambar:

1. Introspeksi oleh Nicholas A. Tonelli (CC BY 2.0)
2. Retrospeksi, oleh Thomas Eakins via Wikicommons (Public Domain)