Diabetes tipe 1 vs tipe 2
Diabetes tipe 1 pada dasarnya adalah penyakit autoimun, suatu kondisi di mana tubuh gagal mengenali organ sebagai miliknya dan menyerang organ itu. Pada diabetes tipe 1, organ yang diserang tubuh adalah pankreas, yang memproduksi insulin, menghancurkan sel-sel beta penghasil insulin di pankreas, membuat tubuh kekurangan insulin.
Insulin adalah hormon yang mengatur jumlah gula dalam tubuh Anda. Glukosa normal (gula) tidak dapat diserap oleh tubuh tanpa insulin. Jika tidak ada insulin yang cukup, ada peningkatan kadar gula darah individu. Seseorang dengan diabetes tipe 1 harus menyuntikkan insulin ke dalam tubuhnya secara teratur, sehingga kadar gula dalam darah terkontrol.
Diabetes tipe 2 bukanlah gangguan autoimun. Ini adalah kondisi di mana insulin yang diproduksi tidak cukup membuat tubuh tidak mampu mengendalikan kadar gula dalam darah. Akibatnya, seseorang yang menderita kondisi ini dapat mengalami peningkatan kadar gula dalam darah. Ketika seseorang menderita diabetes tipe 2, dokter dapat meresepkan perubahan gaya hidup tertentu. Karena jenis diabetes ini terutama dikaitkan dengan kurangnya aktivitas fisik, dokter dapat menempatkan pasien pada diet ketat bersamaan dengan jumlah latihan yang diatur. Dalam beberapa kasus, dokter mungkin juga meresepkan insulin untuk mengurangi kadar gula dalam darah.
Ada juga perbedaan dalam kelompok umur yang paling rentan terhadap penyakit ini. Misalnya, diabetes tipe 2 biasanya menyerang orang berusia 40 tahun ke atas. Namun, diabetes tipe 1 bahkan dapat mempengaruhi anak-anak semuda 11.
Sayangnya ada sangat sedikit yang dapat Anda lakukan untuk mencegah diabetes tipe 1. Ini mungkin disebabkan oleh kelainan autoimun yang dijelaskan di atas, tetapi bisa juga disebabkan oleh virus yang merusak pankreas. Ada sedikit yang bisa Anda lakukan untuk mencegah kondisi ini.
Diabetes tipe 2, bagaimanapun, terutama terkait dengan gaya hidup sehingga mencegah penyakit tidak terlalu sulit. Yang perlu Anda lakukan adalah mempertahankan gaya hidup sehat, menghindari stres sebanyak mungkin dan berolahraga teratur setidaknya 45 menit setiap hari. Kedua diabetes tipe 1 dan tipe 2 menyebabkan banyak kerusakan pada organ internal. Untuk alasan ini, Anda harus selalu mencari saran medis tentang cara mengelola kondisi Anda sesegera mungkin.