Tekanan darah adalah salah satu tanda vital yang harus dipantau untuk menentukan status fisik seseorang. Ini menunjukkan fluktuasi penting yang menyimpang dari kisaran normal, yang dapat merugikan jika dibiarkan tidak terdeteksi. Memeriksa tekanan darah Anda secara teratur dapat mencegah komplikasi yang mengancam jiwa dan bahkan dapat menyelamatkan hidup Anda.
Untuk memahami pembacaan tekanan darah, penting untuk memahami apa itu tekanan darah. Seperti yang sudah Anda ketahui, jantung memompa darah melalui bilik jantung, lalu pergi ke pembuluh untuk mengangkut darah ke seluruh tubuh melalui sistem peredaran darah. Tekanan darah mengukur aksi pemompaan jantung. Pembacaan angka teratas dikenal sebagai sistolik tekanan darah, itu adalah kekuatan yang diberikan pada dinding arteri ketika jantung berkontraksi untuk memompa darah yang mengandung oksigen. Bacaan bawah adalah diastolik tekanan darah. Ini adalah pembacaan tekanan ketika jantung beristirahat di antara detak jantung.
Bagi orang sehat, tekanan darah mereka berada dalam kisaran normal. Tetapi bagi mereka yang menderita stres, kegelisahan, kolesterol tinggi, obesitas dan sejenisnya, mereka telah meningkatkan risiko memiliki tekanan darah tinggi dan dalam kasus yang parah dapat menyebabkan serangan jantung atau stroke. Di sisi lain, beberapa orang menderita tekanan darah rendah karena penyakit atau kondisi tertentu, ini dapat menyebabkan syok atau bahkan lebih buruk - kematian.
Di bawah ini adalah rentang referensi yang dapat Anda gunakan untuk menentukan status tekanan darah seseorang.
Kategori | Tekanan Darah Sistolik | Tekanan Darah Diastolik |
Hipotensi berat | 50 - 59 mmHg | 33 - 39 mmHg |
Hipotensi serius | 60 - 89 mmHg | 40 - 49 mmHg |
Hipotensi Perbatasan | 90 - 109 mmHg | 50 - 69 mmHg |
Tekanan Darah Normal | 110 - 119 mmHg | 60 - 79 mmHg |
Prehipertensi | 120 - 139 mmHg | 80 - 89 mmHg |
Tahap 1 Hipertensi | 140 - 159 mmHg | 90 - 99 mmHg |
Tahap 2 Hipertensi | 160 - 180 mmHg | 100 - 110 mmHg |
Krisis Hipertensi | Lebih tinggi dari 180 mmHg | Lebih tinggi dari 110 mmHg |
Tekanan darah rendah sangat mengkhawatirkan karena bisa sangat mengancam jiwa jika perhatian medis segera tidak diberikan. Penyebabnya berkisar dari dehidrasi, kehilangan darah dan beberapa gangguan bedah. Hal ini dapat dikelola selama asal kondisi ditentukan dan dirawat dengan benar.
Tekanan darah terus berubah sepanjang hari tergantung pada tingkat aktivitas, status fisik dan emosional. Jika tekanan darah Anda normal dan meningkat secara signifikan, ahli kesehatan biasanya mengambil pembacaan tekanan darah kedua dan ketiga sebelum menjadi masalah. Jika terus berlanjut, perhatian medis segera diperlukan.
Tekanan darah tinggi terjadi ketika seseorang bertambah tua. Faktor pencetus termasuk gaya hidup yang salah, pola makan yang buruk, obesitas dan riwayat keluarga. Dalam beberapa kasus, penyakit atau kondisi tertentu menyebabkan tekanan darah meningkat. Itu sebabnya Hipertensi dikategorikan menjadi 2 jenis utama.
Hipertensi primer juga dikenal sebagai hipertensi esensial. Etiologi dari 95% kasus hipertensi esensial tidak diketahui, tetapi dikaitkan dengan perubahan fisik dalam tubuh, yang meliputi ketidakseimbangan elektrolit, arteriosklerosis, dan aterosklerosis.
Hipertensi sekunder biasanya disebabkan oleh kondisi tertentu seperti penyakit ginjal dan jantung. Selain itu, beberapa obat bebas seperti pil KB juga menyebabkan tekanan darah meningkat. Jadi, penting untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum minum obat apa pun.
catatan: Hipertensi “Jas Putih” dianggap sebagai kategori Hipertensi. Ini terjadi ketika tekanan darah seseorang meningkat ketika mereka berada di klinik atau rumah sakit dan kembali normal ketika mereka di rumah. Sebelumnya, jenis hipertensi ini tidak diobati, tetapi beberapa penelitian menyimpulkan bahwa ini harus dikelola dengan cara yang sama seperti hipertensi biasa..
Hipotensi | Hipertensi |
|
|