Perbedaan Antara Agoraphobia dan Claustrophobia

Baik agoraphobia dan claustrophobia ditandai oleh tekanan irasional dan persisten karena "phobos" adalah kata Yunani yang berarti "takut".

Mereka juga melibatkan masalah spasial dan memiliki gejala yang tumpang tindih. Penyebabnya sering kombinasi faktor pengondisian dan evolusi dan biasanya dirawat melalui psikoterapi dan pengobatan.

Berada di bawah gangguan kecemasan dalam Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental (DSM 5), masalah kesehatan mental ini melibatkan kewaspadaan, ketegangan otot, dan perilaku berkelahi lainnya, terbang, atau membeku..

Gejala umum untuk fobia adalah: 

• Ketakutan irasional yang telah berlangsung selama 6 bulan
• Ketakutan berlebihan yang secara signifikan mengganggu rutinitas dan hubungan
• Perilaku melarikan diri dan menghindar dalam menanggapi sumber ketakutan
• Respons kecemasan seperti serangan panik, kemelekatan, atau menangis
• Memikirkan sumber ketakutan menyebabkan keringat, kedinginan, detak jantung yang cepat, pusing, tersedak, sakit dada, dan / atau disorientasi

Mengenai perbedaan mereka, agoraphobia adalah rasa takut akan ruang terbuka sementara claustrophobia adalah rasa takut akan ruang tertutup.

Oleh karena itu, banyak agorafobik lebih suka berada di kamar mereka yang aman sementara claustrophobics lebih suka berada di area yang luas dan terbuka. Diskusi-diskusi berikut ini lebih jauh menggali perbedaan mereka.

Apa itu Agoraphobia?

Agoraphobia didasarkan pada kata Yunani "agora" yang berarti "tempat berkumpul" atau "pasar". Individu yang terkena dampak sering berpikir bahwa mereka tidak dapat meminta bantuan siapa pun ketika serangan panik kemungkinan akan terjadi atau mereka merasa berada di tempat yang ramai akan sangat memalukan karena mereka mungkin akan menunjukkan gejala kecemasan..

Dengan demikian, jumlah orang di ruangan itu merupakan faktor besar dalam meningkatkan rasa takut. Agoraphobia adalah salah satu fobia umum yang mengapa itu ditentukan dalam DSM 5. Kriteria diagnostik menentukan ketakutan yang ditandai setidaknya dua dari berikut ini:

• Menggunakan transportasi umum seperti kapal dan bus
• Berada di ruang terbuka seperti pasar umum dan tempat parkir
• Berada di area tertutup seperti bioskop atau teater
• Berada dalam kerumunan atau antrian panjang
• Berada di luar rumah sendirian

Apa itu Claustrophobia?

Claustrophobia berasal dari kata Latin "claustrum" untuk "tempat tertutup" adalah ketakutan irasional ruang terbatas.

Sebenarnya, apa yang memicu rasa takut adalah pemikiran tentang apa yang bisa terjadi di daerah tertutup tertentu.

Misalnya, seseorang mungkin merasa terjebak dan mungkin sering berpikir bahwa ia pada akhirnya akan terengah-engah ketika berada di sebuah ruangan kecil. Beberapa tempat biasa yang membangkitkan ketakutan seperti itu adalah:

• Elevator
• Pemindai MRI
• Kendaraan seperti mobil, kereta api, dan pesawat terbang
• Pintu putar
• Terowongan atau gua
• Kamar mandi kecil
• Gudang

Perbedaan antara Agoraphobia dan Claustrophobia

1. Sumber Ketakutan dalam Agoraphobia Vs. Claustrophobia

Orang dengan agorafobia takut akan tempat yang luas dan sering dihuni seperti taman hiburan dan bandara. Di sisi lain, individu dengan claustrophobia takut ruang terbatas yang sering membatasi gerakan seperti pemindai MRI, toilet umum, dan lift.

2. Etimologi

"Agora" adalah kata Yunani yang diterjemahkan menjadi "tempat berkumpul" atau "pasar" sementara "klaustrum" adalah kata Latin yang berarti "ruang tertutup".

3. Prevalensi

DSM 5 menyatakan bahwa sekitar 1,7% remaja dan orang dewasa di Amerika didiagnosis menderita agorafobia setiap tahun. Namun, claustrophobia memiliki statistik yang kurang solid mengenai individu yang terkena dampak; sumber mengklaim bahwa sekitar 2-12% orang Amerika menunjukkan gejala tersebut.

4. Takut pada Prosedur Medis

Dibandingkan dengan agoraphobia, claustrophobia lebih dekat hubungannya dengan prosedur medis karena claustrophobia takut pada pemindai MRI dan ruang oksigen hiperbarik. Beberapa juga mungkin merasakan kecemasan yang nyata ketika menjalani prosedur x-ray

5. DSM 5

Agoraphobia lebih dikenal secara psikiatris sebagai gangguan independen seperti yang ditentukan dalam DSM 5. Hal ini dengan kode ICD-9-CM 300.2 dan kode ICD-10-CM F40.00. Sebaliknya, claustrophobia dianggap berada di bawah "Phobia Spesifik" yang didefinisikan sebagai memiliki "rasa takut atau kecemasan yang ditandai tentang objek atau situasi tertentu". Kode ICD-9-CM adalah 300,29 yang mencakup sumber-sumber ketakutan situasional dengan kode ICD-10-CM dari F40.248.

6. Ukuran Kamar

Dibandingkan dengan agoraphobia, claustrophobia lebih mementingkan ukuran ruangan karena mereka sangat tidak nyaman dengan ruang sempit. Adapun agorafobik, mereka faktor dalam populasi karena mereka tidak nyaman dengan orang banyak. Oleh karena itu, berada di ruangan luas dengan 2 orang akan baik-baik saja tetapi berada di ruangan yang sama dengan 50 orang akan mengerikan.

7. Gangguan Kepanikan

Dibandingkan dengan claustrophobia, agoraphobia lebih erat terkait dengan gangguan panik karena kecemasan antisipatif karena harus bersama sejumlah orang menyebabkan serangan panik. Bahkan, gangguan panik termasuk dalam daftar komorbiditas di bawah agorafobia di DSM 5. Adapun fobia spesifik, yang claustrophobia berada di bawah, gangguan panik tidak ditentukan di bawah komorbiditasnya. Sebaliknya, depresi disorot karena sering dikaitkan dengannya.

Agoraphobia vs Claustrophobia

Ringkasan Agoraphobia Vs. Claustrophobia

• Baik agoraphobia dan claustrophobia ditandai oleh tekanan irasional dan persisten karena “phobos” adalah kata Yunani yang berarti “takut”.
• Penyebab fobia sering merupakan kombinasi dari faktor pengkondisian dan evolusi dan biasanya dirawat melalui psikoterapi dan pengobatan.
• Agoraphobia adalah rasa takut akan ruang terbuka sementara claustrophobia adalah rasa takut akan ruang tertutup.
• Dibandingkan dengan agoraphobia, claustrophobia lebih peduli dengan masalah medis.
• Agoraphobia dianggap sebagai gangguan fobia independen pada DSM 5 sedangkan claustrophobia tidak.